今日の朝練 [OPERA CANOVA 2011で行く]
昨日は仕事だったので、良い天気が羨ましくて…
今朝、一寸早めに起きたら、雲がたれ込めていて、
気温も先週より７度位低いので、上半身は、今迄の
様に素肌にジャージという訳にもいかないだろうな…
と考えながら、布団の中で、ウツラウツラしていた
ら、時間も過ぎて...（哀）
先週より１時間遅れで準備して、ジャージの下に、
メッシュシャツを着てから、スタート。
ウォーミングアップ替わりの高台に上がって
↓
先日、ウィダーinゼリーのストックが少なくなっ
たので、ドラッグストアで購入して来た、これを
試します。
↓
PowerBarのジェルは、中の液がベトつくので、
ゴミ箱にすぐ容器を捨てる事が出来る所で、開
封する方がベターですね。
これは、きちんとキャップで封が出来るし（笑）
暖機運転で通る道の脇で
田圃の稲の刈り取りも、既に終わってます。
↓
いつものコンビニで、休憩して
↓
雲が移動して良い天気になって来たので、気分良
く？坂トレに…
↓
銀杏の木も、葉が色付き始めてます。
↓
坂トレ後のコンビニで、PowerBarのBOXに入っ
て居た、もう一つの種類のジェルを試します。
味的には、こっちが好みかな＞濃さは、一緒（笑）
↓
コンビニの壁でも、あると立て掛けるのに助かり
ます。
↓
この後、無事に帰還しました。
最初の内は、メッシュシャツを着て正解だったけ
ど、暖機が済んだら一寸暑く（あたり前）なった
ので、この先も含めてウェアリングも色々考えな
いと。
今朝、一寸早めに起きたら、雲がたれ込めていて、
気温も先週より７度位低いので、上半身は、今迄の
様に素肌にジャージという訳にもいかないだろうな…
と考えながら、布団の中で、ウツラウツラしていた
ら、時間も過ぎて...（哀）
先週より１時間遅れで準備して、ジャージの下に、
メッシュシャツを着てから、スタート。
ウォーミングアップ替わりの高台に上がって
↓
先日、ウィダーinゼリーのストックが少なくなっ
たので、ドラッグストアで購入して来た、これを
試します。
↓
PowerBarのジェルは、中の液がベトつくので、
ゴミ箱にすぐ容器を捨てる事が出来る所で、開
封する方がベターですね。
これは、きちんとキャップで封が出来るし（笑）
暖機運転で通る道の脇で
田圃の稲の刈り取りも、既に終わってます。
↓
いつものコンビニで、休憩して
↓
雲が移動して良い天気になって来たので、気分良
く？坂トレに…
↓
銀杏の木も、葉が色付き始めてます。
↓
坂トレ後のコンビニで、PowerBarのBOXに入っ
て居た、もう一つの種類のジェルを試します。
味的には、こっちが好みかな＞濃さは、一緒（笑）
↓
コンビニの壁でも、あると立て掛けるのに助かり
ます。
↓
この後、無事に帰還しました。
最初の内は、メッシュシャツを着て正解だったけ
ど、暖機が済んだら一寸暑く（あたり前）なった
ので、この先も含めてウェアリングも色々考えな
いと。
お出かけしたら１日１ソフト
↓ ソネブロツーリングクラブ会員証
朝練お疲れ様でした。しっかり定期的に乗ってられますね
カラーリングがきれいなので、写真、全部きまってます
by tansta (2011-09-25 21:59)
朝夕はめっきり涼しくなってきたので、
ウェアの調整が難しそうですね。
by うえいぱうわ (2011-09-26 00:39)
自転車ツーリングも気持ちよさそう～です。
私もお蔵入りしているマウンテンバイクを････と思いつつ、
ウォーキングに勤しんでいます （＾＾；
by バク (2011-09-26 16:53)