お買い物? [自転車トレーニング]
OPERAのCANOVA君を買って、早2年…
大体の必要そうなモノは、一通り揃って来たので
すが、この前購入したお店に行った時に、丁度あ
った?ので、買って来ました。
夏の走行時に使うCRAFTのクールバンダナ *1)
と、CLIFのBUILDER'sMAX
↓
CRAFTのクールバンダナ(白)は、拡げるとこ
んな感じ
↓
もう一つのBUILDER'sMAXは、運動でエネルギ
ーを消費すると、脂肪やグリコーゲンを使って、
足りなくなったら、身体のタンパク質を使って、
エネルギーに変換するので、この為に筋肉が傷付
いたりしない様にする為のプロティンバー(消費
したエネルギー+破損したプロテインを補充する
)だそうです。
運動後、30分以内に食べると翌日の筋肉痛に効
果があるとか
ドラッグストアで、ヴイダーのプロテインバーを
売って居たので、こっちも試しに>一寸大きさが
小さい?
↓
*1)CRAFTのクールバンダナ
http://www.craft.se/products.html?tx_mdb_pi1%5Bview%5D=viewLVL3&tx_mdb_pi1%5Blvl1%5D=Craft&tx_mdb_pi1%5Blvl2%5D=Layer%25201&tx_mdb_pi1%5Bpageid%5D=161742&tx_mdb_pi1%5Blvl3%5D=Cool
大体の必要そうなモノは、一通り揃って来たので
すが、この前購入したお店に行った時に、丁度あ
った?ので、買って来ました。
夏の走行時に使うCRAFTのクールバンダナ *1)
と、CLIFのBUILDER'sMAX
↓
CRAFTのクールバンダナ(白)は、拡げるとこ
んな感じ
↓
もう一つのBUILDER'sMAXは、運動でエネルギ
ーを消費すると、脂肪やグリコーゲンを使って、
足りなくなったら、身体のタンパク質を使って、
エネルギーに変換するので、この為に筋肉が傷付
いたりしない様にする為のプロティンバー(消費
したエネルギー+破損したプロテインを補充する
)だそうです。
運動後、30分以内に食べると翌日の筋肉痛に効
果があるとか
ドラッグストアで、ヴイダーのプロテインバーを
売って居たので、こっちも試しに>一寸大きさが
小さい?
↓
*1)CRAFTのクールバンダナ
http://www.craft.se/products.html?tx_mdb_pi1%5Bview%5D=viewLVL3&tx_mdb_pi1%5Blvl1%5D=Craft&tx_mdb_pi1%5Blvl2%5D=Layer%25201&tx_mdb_pi1%5Bpageid%5D=161742&tx_mdb_pi1%5Blvl3%5D=Cool
CRAFT クラフト クール バンダナ Cool Bandana ユニセックス 192438 ホワイト
- 出版社/メーカー: CRAFT クラフト
- メディア: その他
失礼。
二枚目の白い布が、別のモノに見えましたm(__)m
by 1km-diver (2013-06-24 11:26)
なるほど、筋肉痛を防ぐことができるんですね~。
by よっすぃ〜と (2013-06-24 18:17)
おはようございます。KOGA Solacioを購入して1カ月。
色々、自転車グッズを物色しています。
筋肉痛対策、試してみます(^.^)
by POP (2013-06-25 08:19)