自転車トレーニング：HIRO`S ダイアリー：SSブログ

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宮澤崇史の理論でカラダを速くするプロのロードバイクトレーニング　 [自転車トレーニング]

図書館にリクエストしたら

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2016-06-19 21:33 nice!(9) コメント(2) トラックバック(0)
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ニッポンのじてんしゃ旅　01　瀬戸内７海道サイクリングガイド　 [自転車トレーニング]

「しまなみ海道をゆく。」というサブタイトルが付

いた”ムック本”を図書館で借りて来ました。

↓

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2016-03-21 21:15 nice!(15) コメント(3) トラックバック(0)
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SIS補充　 [自転車トレーニング]

いつの間にか残りが少なくなって来たので…

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2016-01-26 21:45 nice!(14) コメント(0) トラックバック(0)
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弱虫でも強くなる！　[自転車トレーニング]

弱虫でも強くなる！というタイトルが気になった

ので、図書館で借りて来ました。

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2015-12-29 22:20 nice!(18) コメント(4) トラックバック(0)
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ロードバイクテクニック強化書　 [自転車トレーニング]

プロ選手＆話題の有名コーチ陣が教える！という

サブタイトルが付いた

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2015-09-25 21:54 nice!(16) コメント(3) トラックバック(0)
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SIS購入　 [自転車トレーニング]

自転車トレのお供に...

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2015-09-22 20:41 nice!(13) コメント(1) トラックバック(0)
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超楽々ロードバイクトレーニングBOOK　[自転車トレーニング]

図書館で検索して借りて来ました。

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2015-09-18 21:41 nice!(8) コメント(1) トラックバック(0)
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自転車の教科書　 [自転車トレーニング]

いつもの様に図書館にリクエスト出して借りて来

ました。

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2015-09-15 22:19 nice!(16) コメント(0) トラックバック(0)
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トレーニングの御褒美に？　[自転車トレーニング]

トレーニング後のプロティンの補給用に買ったヴィ

ダーのBARプロテインバー　*１）が…

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2015-04-22 20:34 nice!(17) コメント(4) トラックバック(0)
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自重筋トレ　１００の基本　 [自転車トレーニング]

図書館で検索して借りて来ました。

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2014-12-19 21:28 nice!(14) コメント(1) トラックバック(0)
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