自転車ロードレース教書

いつもの様に、図書館で検索して借りて来ました。


自転車ロードレースの本場の一つであるイタリア他

で、ロードレースの写真を撮っているプロの写真家

の砂田さんという著者の方が、イタリアの自転車

ロードレースについて書かれた本です。

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目次

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トレーニングについて

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補給食

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以前、CANOVA君を買ったお店で聞いた様に、

”薄皮の特製パン”に“たっぷりのジャム（ジャムを

食べる）”

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身体のメカニズムとトレーニング方法とか...

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一寸前の本ですが、色々な事が載っていて面白かっ

たです。

自転車ロードレース教書―イタリア・ロードレースにまなぶ

• 作者: 砂田 弓弦
• 出版社/メーカー: アテネ書房
• 発売日: 1992/04
• メディア: 単行本

コメント 2

自転車…痛かった事を思い出します(笑)
色々教えて下さりありがとうございました(^^)/
by りか (2014-10-02 19:01) 

日本人なら"あんこ"だろ・・・と思ったり(笑)。
by tai-yama (2014-10-02 21:31)