今日の朝連 [OPERA CANOVA 2011で行く]
ようやく暑さと晴れマークが並ぶ様になって…
朝起きて、朝日が眩しかったので、いそいそと準
備して、CANOVA君を出して
いつもの高台で
↓
朝ご飯前だったので、買い置きの10秒飯（笑）
↓
生体エンジンの暖機をしつつ、補給用のいつもの
コンビニへ到着
↓
缶コーヒーと、前美味しかったエクレア
↓
ここから朝練コースを外れて、一寸遠回りして…以
前見つけておいた川辺の公園へ
↓
立木と赤い鉄橋と川
↓
通過列車のタイミング（丁度橋の所に来ない）が
合わなくて
↓
朝練コースに戻って、自撮り（笑）
↓
長い坂を登った先にあるコンビニで
↓
例のパワーバーのハイドロを持って来ました
↓
”○汁ブシャー”にならない様に気をつけて、封を開
けて….切り方が悪かったのか少しづつしか出ない
ので、端から丸めて完食（笑）
↓
いつもの朝連より１０km余分に走って無事帰還しました。
朝起きて、朝日が眩しかったので、いそいそと準
備して、CANOVA君を出して
いつもの高台で
↓
朝ご飯前だったので、買い置きの10秒飯（笑）
↓
生体エンジンの暖機をしつつ、補給用のいつもの
コンビニへ到着
↓
缶コーヒーと、前美味しかったエクレア
↓
ここから朝練コースを外れて、一寸遠回りして…以
前見つけておいた川辺の公園へ
↓
立木と赤い鉄橋と川
↓
通過列車のタイミング（丁度橋の所に来ない）が
合わなくて
↓
朝練コースに戻って、自撮り（笑）
↓
長い坂を登った先にあるコンビニで
↓
例のパワーバーのハイドロを持って来ました
↓
”○汁ブシャー”にならない様に気をつけて、封を開
けて….切り方が悪かったのか少しづつしか出ない
ので、端から丸めて完食（笑）
↓
いつもの朝連より１０km余分に走って無事帰還しました。
2014-07-22 15:33
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コメント(1)
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パワーバー1本で10km走れるみたいですね・・・マラソンにいけるかな？
次は小湊鉄道の電車を追い越したりして。
by tai-yama (2014-07-22 23:07)